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Wohlfühl-Fitness mit Nordic Walking am Berggasthof

Es gibt nichts schöneres im Sommerurlaub, als seine natürliche Bewegung neu zu entdecken und mit Nordic Walking Stöcken bewaffnet, die traumhaften Wanderwege der Berggasthöfe in Österreich, Deutschland und Schweiz abzuwandern. Denn Nordic Walking ist mehr als nur Wandern – es ist gleichzeitig ein Ausgleichstraining für Ausdauer, Kraft und Fitness. Durch die besonderen Bewegungsabläufe beim Nordic Walking werden nämlich bis zu 50% mehr Kalorien verbrannt als beim Gehen mit derselben Geschwindigkeit. Also auf zum nächsten Berggasthof und sofort mit dem Nordic Walking beginnen.

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